Почему головой понимаешь, что все хорошо, а внутри всё равно небезопасно?
СЕРИЯ ВСТРЕЧ В КАЗАНИ
31 октября - Казань 12:00 - 18:00
Психология тела
Записаться
Психология тела
Стоимость — 3000 ₽
Тревога и опора
Группа до 30 человек
Возможно, вам знакомо это состояние
Вроде все хорошо, но внутри тревожно
Хочется все контролировать
Сил нет
В трудный момент возникает "я не справлюсь"
Трудно просить поддержку
Рядом есть люди, а внутри одиноко
Не всё, что с нами происходит, начинается с мыслей
Наше тело замечает больше, чем мы осознаём.
Напряжение, дыхание, мышечные зажимы — это не просто реакции, а способы, которыми психика пыталась нас защитить. Через тело мы можем научится чувствовать себя в безопасности и находить внутреннюю опору
На что вы опираетесь, когда вам страшно?
Возможно, ответ уже есть в вашем теле.
Что будет на встрече
Легкая теория
Телесные практики
Исследование себя
Обсуждение и новое понимание
Без жестких упражнений. Без необходимости рассказывать личные истории.
Что мы будем исследовать
Почему мы говорим о раннем опыте
Некоторые наши реакции формируются намного раньше, чем мы научились понимать их словами. Ранний опыт оставляет след в теле, и именно поэтому так важно бережно исследовать его — чтобы лучше понимать себя в настоящем.
Тревога
Как она проявляется в теле
Опора
Где ее искать и как ощущать
Бессилие
Почему оно возникает
Одиночество
Как быть в контакте
с собой
Расслабление
Как вернуть естественное состояние
Для кого эта встреча
Людям в личной терапии
Интересующимся психологией
Психологам
Телесным терапевтам
Тем, кто хочет лучше понимать свои реакции
Тем, кто хочет попробовать новое
Ведущие
Виктория Аверкиева
Клинический психолог, автор практик
Дмитрий Ярхунов
Психолог,
телесно-ориентированный
психотерапевт
Формат встречи
31 октября 2026
12:00 - 18:00
Казань
Стоимость участия - 3000 ₽
30 мест
Хочу учавствовать
Частые вопросы
Психология тела
Казань — 2026
Иногда недостаточно понять себя.
Важно еще почувствовать, что с тобой происходит.
Записаться