«Разные подходы к пониманию травмы и ее возникновению»

Этот вебинар о том, как по-разному можно понимать, что такое травма — не только какое-то случившееся событие или череда событий, а как некий трудный опыт, с которым психика не справилась в силу разных причин. Мы разберём основные подходы — от классической психологии до телесной и нейробиологической — и посмотрим, как это знание помогает по-новому видеть свои реакции и бережно восстанавливаться.

Ведущая: Анна Нужная

«Ранняя травма»

На этом вебинаре мы разберем понятие ранней травмы и рассмотрим в чем ее отличие от психологических травм более позднего периода. Увидим почему с ранней травмой так трудно работать в психотерапии. Поговорим про то, как детские травмы раннего периода влияют на взрослую жизнь и с какими запросами придут к вам клиенты, если у них ранняя травма. С такими клиентами можно бесконечно говорить, но терапия придет в тупик, потому что коды доступа к ранней травме не слова.

Ведущая: Виктория Аверкиева

«Детские базовые потребности»

На этом вебинаре мы погрузимся в тему детских психологических базовых потребностей, особенно остановимся на самом раннем периоде. Увидим, что потребность в доверии на самом деле составная и включает в себя другие, более значимые потребности.
Поговорим про влияние темперамента на возможности травматизации.

+практика

Ведущая: Виктория Аверкиева

«Дары довербального периода»
(базовое доверие, нарциссический капитал, стиль привязанности)

На этом вебинаре мы отправимся в исследование того, что формируется у ребенка в периоде, когда он еще даже не умеет говорить. Посмотрим в невидимые и чрезвычайно важные опоры, созданные в то время. Разберем, что такое нарциссический капитал и зачем он нужен. А также что происходит со взрослым человеком, если этой опоры нет. Направим внимание в базовое доверие миру и поговорим о том, как его отсутствие влияет на жизнь взрослого человека. Немного касаемся стиля привязанности.

+ практика

Ведущая: Виктория Аверкиева

«Формирование стиля привязанности»

Этот вебинар о том, как ранние отношения с родителями формируют наш стиль привязанности — основу того, как мы чувствуем себя в близости, ищем поддержку и реагируем на тревогу. Мы рассмотрим основные типы привязанности и поговорим о том, как детский опыт продолжает влиять на взрослую жизнь — и что можно сделать, чтобы построить более надёжную внутреннюю опору.

Ведущая: Анна Нужная

«Механизмы выживания и расщепления»

Этот вебинар о том, как психика защищала нас, когда боль была слишком велика. Мы разберём, что такое механизмы выживания — замереть, угодить, контролировать, отстраниться — и почему они когда-то спасали, но мешают жить свободно во взрослом возрасте. Поговорим о феномене расщепления — когда внутри словно живут “двое”: чувствующий ребёнок и выживающий взрослый — и как постепенно возвращать целостность.

Ведущая: Анна Нужная

«Контакт и эмоциональная регуляция»

На этом вебинаре мы поговорим о том, как ранняя травма нарушает способность быть в живом контакте — с собой, телом, чувствами и другими людьми. Когда близость когда-то была небезопасной, психика учится избегать контакта или терять себя в нём, а эмоции становятся слишком сильными или, наоборот, недоступными. Мы разберём, как восстанавливается навык эмоциональной регуляции: через телесное присутствие, осознание, поддержку и постепенное расширение внутреннего «окна устойчивости».

Ведущая: Анна Нужная

Внутренний младенец: теневая и солнечная сторона.

Процессы исследования своей младенческой части.

Ведущая: Виктория Аверкиева

«Невидимые нити: как травма передаётся от родителей к детям»

На этом вебинаре мы обсудим, как «невидимые нити» прошлого проходят через поколения, влияя на наши реакции и близость с детьми через привычные реакции, ожидания и эмоциональные паттерны. Мы разберём, как осознать эти процессы и постепенно создавать новые, безопасные и поддерживающие модели близости, где дети смогут ощутить любовь и защиту.

Ведущая: Анна Нужная

Добаюкивание как психотерапия ранней травмы


На этом вебинаре мы подробно поговорим о том, как с ранней травмой работают телесный-психологический метод «Добаюкивание».
Рассмотрим результаты участников процессов. Поговорим о трудных историях, которые участники проживали в гамаке.

Ведущие: Виктория Аверкиева, Анна Нужная